तुमची प्रेमळ गरोदरपणातील सोबती, प्रत्येक आठवड्यात 💗

गर्भश्री (Garbhshree) हे आयुर्वेद कुंजिकाचे मोफत गरोदरपणातील सोबती ॲप आहे, जे Android आणि iOS वर उपलब्ध आहे. ते आठवड्या-आठवड्याने तुमच्या गरोदरपणाचा मागोवा घेते आणि गर्भसंस्कार श्लोक, सात्विक पोषण टिप्स, बाळासाठी मेंदू क्रियाकलाप आणि गरोदरपणातील 150 सामान्य प्रश्नांची उत्तरे एकाच ठिकाणी देते — मराठी, हिंदी आणि English मध्ये.

गर्भसंस्कार ही आयुर्वेदापासून प्रेरित पारंपरिक भारतीय पद्धत आहे. आई आणि बाळाच्या आरोग्यासाठी शांत व प्रसन्न मन, सात्विक आहार, सकारात्मक विचार, संगीत आणि मंत्र यांवर यात भर दिला जातो. गर्भश्री याच गोष्टी रोजच्या छोट्या, सहज सवयींमध्ये बदलते.

हो. गर्भश्री डाउनलोड करणे मोफत आहे, आणि गरोदरपणा ट्रॅकर, पोषण टिप्स, मेंदू क्रियाकलाप व प्रश्नोत्तरे मोफत वापरता येतात. टप्प्यानुसार डाएट चार्ट, श्लोक संग्रह आणि डॉक्टर सल्ला या ऐच्छिक एक-वेळ खरेदी आहेत. कोणतेही सबस्क्रिप्शन नाही.

मराठी, हिंदी आणि English. ॲप पहिल्यांदा उघडताना तुमची भाषा निवडा आणि प्रोफाइलमधून कधीही बदला.

गर्भश्री नेगेलेचा नियम (Naegele’s rule) वापरते, जो बहुतेक डॉक्टर वापरतात: तुमच्या शेवटच्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून 40 आठवडे (280 दिवस) नंतरची तारीख ही प्रसूतीची अंदाजे तारीख असते. तुमचा आठवडा आणि तिमाही दररोज आपोआप अपडेट होतात.

हो. गर्भश्रीला अकाउंटची गरज नाही. तुमचे नाव, शेवटच्या पाळीची तारीख, अपॉइंटमेंट्स आणि जतन केलेली उत्तरे फक्त तुमच्या फोनमध्ये राहतात, आणि ॲपमध्ये कोणत्याही जाहिराती किंवा ॲनालिटिक्स ट्रॅकर नाहीत. प्रोफाइल → अ‍ॅप डेटा रीसेट करा वापरून तुम्ही कधीही सर्व काही पुसू शकता.

नक्कीच. तुम्ही 6व्या आठवड्यात असा की 36व्या, शेवटच्या पाळीचा पहिला दिवस टाका आणि गर्भश्री तुमच्या सध्याच्या आठवड्यापासून सोबत चालू लागते.

नाही. गर्भश्री केवळ माहिती आणि आरोग्य-सहाय्यासाठी आहे, ते वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला पाळा, आणि काहीही ठीक वाटत नसल्यास लगेच डॉक्टरांशी किंवा आपत्कालीन सेवांशी संपर्क साधा.